ورزش عصرگاهی برای افراد چاق مفیدتر است
یزدفردا: تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش عصرگاهی ممکن است مزایای سلامتی بیشتری برای افراد چاق داشته باشد. ...
رژیم غذایی DASH در کاهش خطرات پس از درمان سرطان سینه موثر است
یزدفردا: کارشناسان می گویند رژیم غذایی سالم پس از درمان سرطان سینه مهم است. ...
کشف یک راه جدید برای از بین بردن بوی زیر بغل
یزدفردا: پژوهشگران «دانشگاه متروپولیتن اوزاکا» در پژوهش جدیدی نشان دادهاند که میتوان باکتریهای ایجادکننده بوی زیر بغل را با است ...
اثرات ساعات کاری طولانی بر سلامت دوران میانسالی
یزدفردا: بررسیهای متخصصان در آمریکا نشان میدهد برنامههای کاری نامعقول و مدیریت نشده در جوانی ممکن است احتمال ابتلا به افسردگی و ...
تحقیق جدید: کمبود خواب با افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند دارد
یزدفردا: به گفته دانشمندان، پنج ساعت خواب شبانه میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 16 درصد افزایش دهد. ...
جایگزینی گوشت گاو با ماهی می تواند از مرگ زودهنگام جلوگیری کند
یزدفردا: تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیشتر غذاهای دریایی مانند ساردین به جای گوشت قرمز می تواند به پیشگیری از بسیاری از بیمار ...
فیبریلاسیون دهلیزی عامل زمینه ساز قوی برای نارسایی قلبی است
یزدفردا: اختلال ضربان قلب که به فیبریلاسیون دهلیزی معروف است، عمدتاً در افزایش خطر سکته مغزی در افراد نقش دارد. ...
واکسن سرطان همراه با ایمونوتراپی تومورهای کبد را کوچک می کند
یزدفردا: محققان می گویند واکسن سرطان شخصی سازی شده همراه با ایمونوتراپی باعث افزایش روند کوچک شدن تومور در مقایسه با ایمونوتراپی ب ...
جفت در بروز دیابت بارداری نقش دارد
یزدفردا: یک مطالعه جدید نشان میدهد جفت میتواند یکی از دلایلی باشد که برخی از زنان در دوران بارداری به دیابت بارداری مبتلا میشون ...
قند خون بالا و چربی خون با افزایش خطر اضطراب و افسردگی مرتبط است
یزدفردا: یک مطالعه اخیر نشان داد که سطوح بالای قند خون و تری گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب و اختلالات مرتبط با ا ...
اوتیسم؛ بیماری ناشناخته و بدون درمان!
یزدفردا: اختلال بیماران اوتیسم یک اختلال نورولوژیکی است که در هر سنی قابلتشخیص است، اما به طور معمول در سالهای اولیه رشد کودکان ...
مصرف روزانه شکلات چه تاثیری بر روده دارد؟
یزدفردا: بسیاری از ما برای مصرف روزانه تکهای شکلات به دلیل علمی نیاز نداریم و به دلایل مختلف عاشق شکلات هستیم از جمله اینکه آرامش ...
این آزمایش جدید میتواند مردان را از نمونهبرداریهای غیرضروری سرطان پروستات بینیاز کند
یزدفردا: تست MPS2 با بررسی ۱۸ نشانگر ژنتیکی سرطان پروستات، تشخیص میدهد که کدام موارد سرطان نیاز به نمونهبرداری ندارند. ...
هیچ وقت دیر نیست
یزدفردا: حدود ۷۰ درصد مرگومیرها در سطح جهان به چهار رفتار سبک زندگی شامل کمتحرکی، رژیم غذایی نامناسب، مصرف الکل و استعمال دخانیا ...
این سم خاصیت درمانی و زیبایی دارد
یزدفردا: بوتاکس معمولا درمان اول برای میگرن نیست و کسی که دچار میگرن است، لازم نیست یا هیچ اولویتی ندارد که از همان ابتدا به فکر ب ...
محققان: استفاده بیشتر از مغز در حین کار، با کاهش ریسک بروز اختلالات شناختی رابطه دارد
یزدفردا: انجام کاری که مغز را به چالش میکند، میتواند در کاهش ریسک بروز اختلال شناختی خفیف نقش داشته باشد. ...
این ادویه باعث کاهش کلسترول خون میشود
یزدفردا: دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه میکند و سطح قند خون را پایین میآورد. ...
شکستن تخمه چه ضرری براس سلامتی دارد؟
یزدفردا: یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف بی حد و اندازه تخمه ، توضیحاتی ارائه داد. ...
آیا خوردن موز باعث چاقی میشود؟
یزدفردا: موز یکی از مغذیترینها میوههایی است که حاوی مقادیر زیادی فیبر، کربوهیدرات و سایر ویتامینها است. ...
مقاومت در برابر سرماخوردگی با طلای سرخ
یزدفردا: رشتههای زعفران که با نام طلای سرخ شناخته میشوند، باعث میشوند که بدنتان در برابر آنفولانزا، سرفه و سرماخوردگی مقاوم با ...
ویژگیهای یک بشقاب غذای سالم
یزدفردا: یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، در خصوص تغذیه و تقویت دستگاه ایمنی بدن به گفتگو پرداخت. ...
چطور دست و پای خواب رفته را بیدار کنیم؟
یزدفردا: وقتی روی پاهایتان مینشیند، عصبها در این قسمت فشرده میشوند. این عصبها نمیتوانند به طور نرمال پیامها را ردوبدل کنند و ...
شما هم آمپول تقویتی میزنید؟/ این مطلب را حتما بخوانید
یزدفردا: یک فوق تخصص گوارش و کبد میگوید: آمار مصرف خودسرانه مکملها، داروهای تقویتی، مسکّنها و آنتیبیوتیکها در کشور بیش از حدِ ...
پنج فایده شگفتانگیز نوشیدن آب گرم
یزدفردا: نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه میدارد. برخی از افراد ادعا میکنند که آب گرم به طور خاص میتواند به ب ...
اگر این نشانهها را دارید ویتامین C بدنتان کم است
یزدفردا: کمبود ویتامین سی میتواند در ساختار ناخنها هم خلل ایجاد کند که باعث ایجاد ناخنهای قاشقی شکل میشود که نازک و شکننده هست ...
فواید تریاک برای کاهش بیماریهای دیابت، پرفشاری خون و چربی خون موثر؛ درست یا غلط؟
یزدفردا: مصرف اپیوم یا تریاک در کشور ما سابقه دیرینه دارد و برخی از افراد بر اساس آگاهی غلطی که شاید به صورت غیرعلمی به آنها منتقل ...
به این دلایل هستههای خرما را دور نریزید
یزدفردا: دانههای خرما حاوی اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلیفنولها هستند که با کاهش بیماریهای قلبی عروقی و بهبود سلامت کلی مرتبط م ...
مصرف کدام کره از ابتلا به سرطان پیشگیری میکند؟
یزدفردا: مصرف کره تاثیر غیرمنتظرهای بر خطر ابتلا به سرطان دارد. ...
برای سلامت استخوانها این میوه را بخورید
یزدفردا: محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوانها میکند. ...
این ورزشها خطر مرگ را کاهش میدهند
یزدفردا: تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از ...
محققان پیچیدگیهای جدیدی را درباره رابطه میان رژیم غذایی و سرعت پیری کشف کردند
یزدفردا: پژوهشگران دریافتهاند که محدودیت دریافت کالری در هنگام کاهش وزن میتواند باعث کاهش بیشتر طول تلومرها و افزایش سرعت پیری ش ...
یک برادر و خواهر با جهش ژنتیکی خاص خود میتوانند به توسعه داروی دیابت نوع 1 کمک کنند
یزدفردا: پزشکان کشف کردهاند که اختلال ژنتیکی در عملکرد یک پروتئین متداول باعث ابتلا به بیماری شده است. ...
جمعه 01,اوت,2025