یزدفردا؛ گوشت قرمز ممکن است شناخته‌شده‌ترین منبع غذایی آهن باشد، اما رژیم غذایی حاوی گوشت تنها راه برای اولویت‌بندی این ماده مغذی ...

یزدفردا؛ طبق یافته‌های جدید، اگر می خواهید مراقب فشار خون خود باشید، بهتر است یک مشت آجیل سالم را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانی ...

یزدفردا؛ تحقیقات جدید نشان می دهد که آنچه در مواد غذایی فوق فرآوری شده وجود دارد ممکن است بر خطر سرطان روده بزرگ تأثیر بگذارد تا ا ...

...

...

...

یزدفردا؛ با سرد شدن هوا و افزایش بیماری‌های فصلی، کارشناسان تغذیه مصرف شلغم را یکی از بهترین راه‌های طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی ...

یزدفردا؛ پاییز، محصولات فراوان و سالمی را با خود به همراه می‌آورد از سبزیجات ریشه‌ای مانند هویج و زردک گرفته تا انواع کدو مثل کدو ...

یزدفردا؛ رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت از تداوم حضور پنج‌ساله دکتر رودابه بهرام‌سلطانی در فهرست یک درصد دانشمندان پراستن ...

یزدفردا؛ در مطالعه‌ای تازه، پژوهشگران اثر یک ریزجلبک خوراکی را بر شاخص‌های کبدی در بدن بررسی کردند و دریافتند که مصرف آن می‌تواند ...

...

یزدفردا؛ پژوهش جدید دانشمندان چینی نشان می‌دهد که مصرف بسیار کم نمک ممکن است به اندازه مصرف بیش از حد آن به حافظه آسیب برساند. ...

یزدفردا؛ یک پژوهش علمی تازه، فرایند تولید آلیسین در سیر و نحوه تأثیر این مولکول فعال بر میکروب‌ها، سلول‌های گیاهی و سلول‌های پستان ...

یزدفردا؛ شکم متورم یا سفت معمولاً به دلایلی مانند تجمع گاز، پرخوری، یبوست یا سوءهاضمه ایجاد می‌شود و در بسیاری از موارد مسئله‌ای ج ...

یزدفردا؛ محققانی که رابطه بین تغذیه و سلامت مغز را بررسی می کنند، می گویند رژیم غذایی یک عامل قابل تغییر و قابل اصلاح برای افسردگی ...

یزدفردا؛ پژوهشگران کینگز کالج لندن ترکیبی طبیعی را شناسایی کرده‌اند که در آزمایش‌های اولیه توانسته عملکرد قلب را تا ۸۰ درصد بهبود ...

یزدفردا؛ با افزایش توجه عمومی به سبک زندگی سالم و اهمیت نوشیدن آب، پرسش از جایگاه نوشیدنی‌های محبوب روزمره نظیر چای در سبد دریافت ...

یزدفردا؛ سیر و عسل را می‌توان به شکل جداگانه در برنامه غذایی قرار داد یا از ترکیب آنها در انواع غذاها، سس‌ها و برخی فرآورده‌های خا ...

یزدفردا؛ براساس پژوهشی جدید، توت سفید و سیاه ممکن است با تغییر باکتری‌های روده، متابولیسم را تحت تاثیر قرار دهند. ...

یزدفردا؛ آدامس برای بسیاری از ما بیشتر با خوشبو کردن دهان یا سرگرم کردن دهان در زمان بیکاری شناخته می‌شود، اما جویدن آن می‌تواند ف ...

یزدفردا؛ در سال‌های اخیر، افزایش اضافه وزن و بیماری‌های مرتبط با کم تحرکی، توجه بسیاری از افراد را به اصلاح رژیم غذایی و استفاده ا ...

یزدفردا؛ خوردن تخم مرغ برای سلامت قلب، مفید است یا مضر. سوالی که بارها به آن پاسخ داده شده؛ اما همچنان یکی از پرسش های متداول مردم ...

یزدفردا؛ ویتامین K یکی از ویتامین های محلول در چربی است که نقش مهمی در انعقاد طبیعی خون و سلامت استخوان ها دارد. این ویتامین شامل ...

یزدفردا؛ افزودن امگا ۳ و آسپیرین با دوز پایین به درمان استاندارد پریودنتیت شدید، می‌تواند اثری تقریباً مشابه مصرف آنتی‌بیوتیک داشت ...

یزدفردا؛ چربی‌های ترانس به‌طور گسترده به‌عنوان یکی از ناسالم‌ترین انواع چربی موجود در مواد غذایی شناخته می‌شوند. مصرف بیش از حد ای ...

یزدفردا؛ محققان تخمین می زنند که حدود ۶۴ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به نارسایی قلبی هستند؛ یک بیماری قلبی عروقی که در آن قلب ق ...

یزدفردا؛ برخی گیاهان و مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که در مطالعات آزمایشگاهی، فعالیت ضد باکتریایی یا ضد میکروبی از خود نشان داده ...

یزدفردا؛ نتایج پژوهش‌ها درباره ارتباط میان مصرف تخم‌مرغ و بیماری کبد چرب یکسان نیست. برخی مطالعات، مصرف بیشتر تخم‌مرغ را با افزایش ...

یزدفردا؛ هم دانه چیا و هم جو دوسر به عنوان غذاهایی مفید برای سلامت روده شهرت زیادی دارند و این شهرت بی‌دلیل نیست. هر یک از آن‌ها ت ...