هشدار يك كارشناس فيزيوتراپي یزدی به زنان:
كفش‌هاي پاشنه بلند باعث افزايش قوس كمر ودردهای ستون فقرات میگردد
یزدفردا:بهداشت و درمان :يك كارشناس فيزيوتراپي در يزد گفت: كفش‌هايي كه پاشنه آنها بيش از 2 تا 3 سانتيمتر است ,افزايش قوس كمر و كمر دردهاي شديد را به دنبال دارند.
ذبيح‌الله برجسته میبدی در گفت‌وگو با خبرنگارما، گفت:كفش‌هاي پاشنه بلند كه ارتفاع بيش از 2 تا 3 سانتيمتر داشته باشند باعث افزايش قوس كمر، خم شدن زانوها و افزايش قوس گردن و ستون فقرات پشتي مي شوند كه مي‌تواند باعث درد شديد نواحي كمر، زانو و گردن شود.
وي گفت: اين تاثيرات سوء در تمام سنين رخ مي دهد و در سن بزرگسالي مي‌تواند به جهت كمتر شدن تعادل، افزايش احتمال افتادن و آسيب ديدگي عوارض بيشتري نيز داشته باشد.
مسئول انجمن فیزیوتراپی استان یزد در ادامه توصيه كرد:بلندي پاشنه كفش بيش از 3 تا 4 سانتيمتر نباشد چرا كه سبب بر هم زدن تعادل در هنگام راه رفتن شده و منجر به پيچ خوردگي مچ پا و آسيب ديدن رباط مچ پا مي‌شود.
وي همچنين گفت: كفش بايد داراي كفي مناسب باشد تا قوس طولي و عرضي پا را حفظ كند و پنجه‌هاي پا نيز تحت فشار نباشند چرا كه در طولاني مدت باعث انحراف انگشت شست پا مي شود كه نوعي بيماري محسوب مي‌گردد و در سنين كهنسالي دردهاي شديد در ناحيه مفصل شست پا ايجاد مي‌كند كه در بعضي مواقع با عمل جراحي مي‌تواند اصلاح شود.
منبع"وبدا
- نویسنده : یزد فردا
- منبع خبر : خبرگزاری فردا
جمعه 10,مه,2024