زمان : 20 Shahrivar 1399 - 11:45
شناسه : 159342
بازدید : 4763
قانون طلایی تغییر عادت قانون طلایی تغییر عادت

یزد فردا: تونی دانگی مربی فوتبال فلوریدا از قدرت عادت آگاه بود.

او که مدیریت تیم ناموفق «تامپا بوکانیرز» را بر عهده داشت،تشخیص داد که اگر بازیکنان عادتهایخود را به گونه های تغییر دهند که هنگام بازی نیازی به تفکر زیاد نباشد و بسیاری از اعمال به طور ناخودآگاه انجام شود بردهای بیشتری به دست خواهند آورند.

او به جای اینکه نشانه‌های بازیکنانش را اصلاح کند، فعالیتهای بازی آنها را تغییر داد؛ و این یعنی اساس تغییر یک عادت: «اگر نشانه و پاداش ثابت بمانند، میتوان هر رفتاری را تغییر داد.» دانگی حرکتهای کمی به بازیکنانش آموخت اما مرتبا به آنها تمرین میداد تا این روشهای بازی را هنگام دریافت نشانه های مناسب،به کار بگیرند.

این روش به موفقیت تیم بوکانیرز کمک کرد اما این تیم در بازیهای بزرگ چندان برنده میدان از آب درنمی آمد.

وقتی در سال 2001 بوکانیرز، دانگی را اخراج کرد، او به تیم «ایندین پولیس کالتز» رفت و با استفاده از همان راهبرد، تیمی منسجم و برنده را تشکیل داد.

کسانی که میخواهند عادتهایشان را تغییر دهند ابتدا باید بپذیرند که میتوانند تغییر کنند.

کسانی که میخواهند رفتاری را تغییر دهند باید «بتوانند باور کنند که همه چیز رو به بهبود خواهد رفت.» این برای تیم «تامپا بوکانیرز» بدین معنی بود که کاملا متقاعد شوند که میتوانند در شرایط چالش برانگیز نیز برنده میدان باشند.

این بخش تحکیم اعتقاد به قابل تغییر بودن اوضاع، اگر به صورت گروهی صورت گیرد همواره موثرتر است.